Problemy ze samym sobą? Może potrzebujesz terapii

Dodane: 06-10-2020 02:03
Problemy ze samym sobą? Może potrzebujesz terapii warsztaty rozwoju osobistego kraków

Cele terapii Gestalt

Psychoterapia Gestalt, która należy do nurtu terapii humanistycznych, skupia się głównie na doświadczaniu "tu i teraz". Głównym celem terapii Gestalt jest poszerzenie świadomości człowieka, osiągnięcie dojrzałości, a także wzrost potencjału jednostki. Poszerzenie świadomości człowieka odbywa się, między innymi, poprzez wzrost umiejętności definiowania swoich potrzeb, czyli autentyczne wzmacnianie pragnień